息抜きのつもりで広島に出張した。
それ以来状態がおかしい・・・。
何がいけなかったんだろう。
仕事に行くのが辛い。
うつメモ↓
■近況
・前回受診予定日から持続している症状
→仕事に対してやる気が出ない すごく嫌になっている。
→朝すっきり起きれない 眠い 会議などかなり寝てしまっている。
→せかせかは気を付けている ましになった。
・5月中旬
ぼーっと何も考えないということを少しずつ心がけていたようで
何もしない時間を設けることができるようになった。
それにより、気持ちにも余裕ができ、精神的に安定しているように見えた。
仕事面ではやる気は一向に出ない様子。
・6/1-5 広島出張 一人で3泊
→これ以来特にひどいうつ状態になっている。
・6/6 症状がひどかったため、仕事を休んだ。
・6/8,9 耐えれず、休んだ。このままでは復帰できない。
第三者から見受けられる欝的症状
・死んだような目で瞬きもせず宙を見つめている
・人の話を聞けない
・手が震える
ついていけないので、大変つらい。
なんとか早急に治してもらいたいが、無理だと思うので、何とか症状を和らげる策を考えてもらいたい。
■広島出張以来の症状について
・吐き気がひどい
→特に朝起きた直後。
・眠気がひどい
→仕事が手につかない。
・デパスを服用しているが、症状が改善しない。
→動悸がする。
→立ちくらみやめまいがする。
→落ち込みがひどく、やる気がでない。
→とにかくつらい。寝ていたい。
・憂鬱感、眠気、だるさ、何もしたくない。
→午後が特にひどい
・今までで一番ひどいうつ状態。
→このままでは一生治らないんじゃないかと不安
■薬
・アモキサン
初めほど効いていない。最初のころのやる気UP感はまったくなくなった。
どうしょうもなく鬱になって困っている。
トレドミンに変えてみたいが・・
・デパス
多めに処方してほしい。