日記

引越し完了。安定?

久しぶりの日記。心配してくれた方、ありがとうございます。引越しも完了して、薬も安定してきたので、落ち着いている状態だと思っています。
でも心は何か…不安がひっかかる。
小さな不安や焦りがある…それが少しずつ大きくならなければいいんだけれど。
薬は変更なし。
それから鬱で落ちた時もランドセンを飲むといいとのこと。今度からそうしよう。
うつメモ↓
傷病手当金が入らず、会社とコンタクトを取ったが思った以上に対応できた。パニックにもならなかった。
引越しをした。
それに関わる手続き等を手際よくできた。驚くほどテキパキしている。持久力がついてきている?疲れにくくなっている精神的に。
パキシルが安定してきたのか…
飲み忘れると貧血のような血の気が引く感じがする。
パキシルを夜にまとめて飲むのは日本だけと聞いたことがあるが。
全体的に調子が良いが、夜に辛い考えに苦しめられることも多い。
また、朝方に見る夢は普段考えている不安等を抽象的に表現していて気味が悪い、悪夢と感じる。日によっては寝起きしばらく動悸がする。
不安感、焦りがある。余計な事を考えないようにしたいが…


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