フルタイムで働けるか・・・？

今日はある程度会社との連絡が取れるようになっていることを伝えた。
それから今までの窓口（うわべだけの人）ではなく、総務課長とメールでやり取りをしていくことを伝え、復帰に関しては『フルタイム勤務』出来るかという判断が必要ということで話をした。
やはり、睡眠が安定しない・・・
毎朝７時に起きるという生活にするためには気持ちの努力も必要だけど、睡眠薬の調整が必要という話になって、ロヒプノールを１錠もしくは１錠半にすることで眠気が残らないように出来るんじゃないかということになった。次回診察まで試してみようと思います。
後、相方と親の板挟みで受けるストレスがかなり辛いことを訴えた。
家族間の事なのでやはり医師にはどうにも出来ない（当たり前かｗ）
この状態で急いで復帰するのは難しいので、当面の目標は４月復帰ということで。
さて焦らず行きますか。
帰ってから家族問題を何とか解決するべく今日は家族会議を開いた。
良かったのかな。まあ徐々に良くなっていけばいいなと思う。
うつ病は本人だけでなく家族も理解と協力が必要・・・
迷惑かけて申し訳ないが見守って欲しいと願う。
うつメモ↓
■状況報告
　
　会社の受け入れ態勢が整っていない。
　正直ＳＥとしてやっていく自信はまだない。
　
　睡眠のサイクルがうまくいっていない。
　しっかり朝起きて、昼寝をしないように体力をつける期間が必要。
　
　相方と親の仲が悪く、板挟みになっている。
　相方から受けるストレスが相当きつい。
　
　３月復帰ではなく、４月復帰を目指して頑張る方向で考えたい。

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