全く眠れませんでした。
その上尽きることなく色んなアイデア？（やらなきゃ、辛い、次の通院等）
次から次に浮かんでくる最悪のパターン。
うつの怖さを久しぶりに思い知らされました。
今日は寝られるかな・・・
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