朝起きれた！

久しぶりに朝起きれました。
睡眠薬の効果かもしれない。
マイスリー１０ｍｇ＋
ベンザリン５ｍｇだった時　　　　・・・昼間まで起きれず。
マイスリー１０ｍｇ＋ラボナ５０ｍｇ＋
ロヒプノール１ｍｇにした時　　　・・・昼間まで起きれず。
ロヒプノール２ｍｇにした（昨日）・・・朝起きれた！
予想ですが、睡眠の質が良くなって（熟睡できて）結果、朝起きれたのじゃないかと。やっぱり処方どおり飲まなきゃいけないかな。
でもやっぱり体はだるい。少しずつ出来ることをやろう。

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