日記

カウンセリング結果
妻がカウンセリングで辛いというのは理解するべき。カウンセリングはあくまで自分の考え方のケアであって妻はお手伝いで来てくれているので、妻の考え方の変化を期待べきでない。
お互いに一杯一杯であっても、夫側から妻の要求を呑むという考え方ではなく、。。。としてできることをしていく努力が必要。
復職したてで、きついが、二人の事を考えてよりハッピーな関係にするためには、
一緒にTVを見る時間をつくる=ゲームの時間が相対的に減るなど、工夫をして、妻が好印象であるか効果を確認しながらトライしていく必要がある。
これを乗り越えられなければ、うつ病に逆戻り。