パニックになる時のような動悸、手や口がこわばる感じ。
ぐったりして横になりたくなる。息が苦しくなる。昔良く体験した感じ。
良くない。明日は診察なのに。
家族や恋人（私の場合は妻）との関係はいかがですか？
私は、けんかをしたり傷つけた時は普通に落ち込まれます。
泣かれたり責められたりする場合がほとんどです。
本人は気を遣っていると、いつも言いますが、私にとってはかなりきつく、うつの症状が出てしまうことも度々ありました。
最近は汚互いに健康で、けんかもなくうまくやっていたのですが、ここ３日間ほど、良くないです。
苦しくなれば、薬がある分うつ病患者の方が楽なのかもしれませんが、苦しい事に変わりはなく、辛いです。
こんな事が毎日続けばきっと良くある話のように、二人ともうつ病になってしまうのでしょう。
逆の立場なら支える自信はありません。
こんなときどうすればいいのか未だにわかりません。
明日になれば治るだろうと思います。
この日記が原因で喧嘩にならないとも限らないので消すかもしれません。
とりあえず、書いておきます。
