なんだか眠くないので、日記でも。うつメモって２００６年からやってたんですね。もうすぐ丸２年が経つなんて信じられません。よく続いたなっていうか、ほとんど書いてないころもあったんですけど。
なかなか最初の頃はわたしもまじめで？薬のことを調べたり何か情報を出さなきゃと躍起になっていた感じがします。実際そういう情報を求めてきてくれる人もたくさんいて良かったのですが、所詮は自分に合うかどうかは飲んでみなきゃ、やってみなきゃわからないわけで。そうなるとわたしは何が伝えたかったんだろうと思ってしまいます。
最近は元気です。でも、何気なく不安感に襲われたり、疲れが出やすかったり、リハビリのこと考えて憂鬱だったり、体動かさなきゃと出かけてみたり、夜寝れなくて苦しかったり・・・しますが、それも日常になってきました。なんかいろいろ書いてみるとあーまだうつなんだと思ったりしますが、だから何？的な考え方ができるようになってきました。「強くなった｣と思います。
