今日は診察日。
とにかく体がボロボロだった。
ただ、理解を示してくれた会社に感謝したい。
とにかくこの病気は休息が大切。
でもこの時はまだまだ自分の病気に対する考えが甘かった。
以下うつメモ
■産業医面談で決まったこと
４月２１日～５月１１日（３週間）休養する
５月１２日に産業医面談があるので、それ以降の残業制限などを決める
無理に仕事を残して休んでも、気が休まらず本当の意味で休養にならないので、
引継ぎなどはしてから休みに入ることにした でないと安心できないため
休養に入るまでは１日１時間の残業制限
■状態報告
普通に仕事はできている
残業など無理をすると疲れがでる（頭痛、ふらつき感）
■強迫観念
やらなきゃいけないという少し強迫観念がある
仕事から無理に早く帰ろうとするので、
帰ってからやっとかなくて大丈夫かな、など悩むことになる
人に話を聞いてもらうと、そこまで緊急でなかったことに気づきほっとする
■処方について
・アモキサンについて
非常に良く効いているが、副作用で困っている
○持ち上げ強 ･･･GOOD
本当にかなり元気になった
ｘ過食 ･･･困る
太るのは絶対にいや
・ロヒプノールについて
本稼動立会い週で毎日５時起きだったため、寝られないと困るという不安感から
結局毎日服用した。結果非常によく寝られており、あれだけ眠かった時よりも
はるかに睡眠時間は短くなっているのに昼間眠くならない、
今後も当面の間は服用したい 効果大
・断薬について
ドグマチール
⇒無条件に断薬したい
