こんにちは
うつ復帰直後とかは他人とのコミュニケーションを結構避けるようにしますし、病気療養時は外部との接触すらありませんでしたので、相当話す事が出来なくなっていました。1対1ならまだしも複数人との会話はほぼ不可能で、頭の回転がついていかないような感じを受けました。いまだにこの機能は回復していなくて、苦労する事も少なくないです。
最近気をつけている事は、あいさつと報告・連絡・相談です。はっきり言って最近では私はあまり会社で話しません。雑談をしようとするとから回る事が多くて、無理に話す必要もないと思って、前述のほうれんそうとあいさつだけを心掛けています。よくしゃべるけどほうれんそうができていない人と、普段話さないけどほうれんそうができている人。仕事でのコミュニケーションとはどちらがいいのかなと。
もちろんどっちもできるのがいいのですけどね。
